„Was wir am nötigsten brauchen, sind Menschen, die uns ermutigen, das zu tun, was wirklich in uns steckt.“
Epiktet

 

Was ist Coaching?

Wenig im Leben verläuft gradlinig. Das kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. Glücklich, wer in einem Veränderungsprozess die Chancen, die darin liegen, erkennt und auch umsetzen kann.

Allen anderen Menschen bietet Coaching eine zeitlich begrenzte, ziel- und lösungsorientierte Wegbegleitung.  

Das Stärken der eigenen Persönlichkeit und des Selbstvertrauens, das Erkennen mitunter verborgender Potenziale und das Aufzeigen möglicher Handlungsalternativen steht im Vordergrund. Durch einen bewussteren Umgang mit Handlungen, Gedanken und Gefühlen ermöglicht Ihnen Coaching, sich aus aktuellen und häufig begrenzenden Denk- und Verhaltensmustern zu lösen. Dies eröffnet neue Sichtweisen und Handlungsspielräume, die zuvor nicht wahrgenommen wurden und lässt positive Veränderungen zu.

Dabei ist Coaching höchst individuell.  

Coaching erfolgt auf der Basis von Respekt, Wertschätzung und Einfühlungsvermögen. Als Coach bin ich Ihnen kompetenter Zuhörer, Sparringspartner und Impulsgeber. Meine Fragen adressieren vor allem die Selbstreflektion. Ich biete meine Außensicht und mein Feedback aus einem unabhängigen Blickwinkel an. Die Anwort auf Ihre Fragestellung kommt am Ende aus Ihnen selbst.

Ich verfolge den „ganzheitlichen“ Coaching-Ansatz und betrachte, unabhängig von der Fragestellung, Ihr Berufs- und Privatleben immer als Ganzes. Körper, Geist und Seele werden ebenfalls als eine Einheit verstanden, denn nur wenn diese drei Ebenen in Harmonie sind, ist persönliche Zufriedenheit und langfristiger Erfolg möglich.

Sind Sie interessiert? Hier können Sie direkt Kontakt mit mir aufnehmen. Nutzen Sie die Möglichkeit eines kostenfreien und unverbindlichen Vorgesprächs. Ich freue mich, von Ihnen zu hören und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

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Für wen ist Coaching geeignet?

Coaching ist für Privatpersonen genauso interessant und zielführend wie für Angestellte und Führungskräfte oder selbstständige Unternehmer.

In dem Moment, wo Sie selbst entscheiden:

  • Ich möchte eine Situation verändern
  • Ich suche nach einer Handlungsalternative
  • Ich möchte meine Ziele und Visionen klarer formulieren
  • Ich möchte für mich wichtige Fragen klären
  • Ich möchte einen Konflikt mit äußeren Rahmenbedingungen oder einzelnen Personen auflösen

In diesem Moment ist Coaching für Sie geeignet.

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Themen und Anlässe für ganzheitliches Coaching

Anlässe für ein Coaching kann es viele geben – hier ein paar Anregungen, welche Themen Sie in Ihr Coaching einbringen können:

Für Privatpersonen

  • Umgang mit individuellen Belastungen, Krisen, Stress
  • Berufswechsel – wichtige Weichenstellungen für Ihre Karriere
  • Konfliktmanagement
  • Entscheidungsfindung
  • Erkennen von wiederkehrenden Mustern in Ihrem Leben
  • Aufspüren und Auflösung von hinderlichen Glaubenssätzen, Überzeugungen, Denkblockaden
  • Zugang zu Ihrer inneren Stimme – Schulung Ihrer Intuition
  • Wunsch nach Authentizität und Sinnfindung
  • Ihr Urvertrauen & die eigene Mitte (wieder) finden
  • Unterstützung von Veränderungsprozessen
  • Versteckte Potenziale Ihrer Persönlichkeit kennenlernen und sinnvoll entfalten
  • Suche nach neuen Zielen und Visionen
  • Optimierung von Leistung und Lebensqualität
  • Verbesserung Ihrer Work-Life-Balance
  • Empfehlungen für Ihre weitere persönliche Entwicklung

Für Unternehmen und ihre Mitarbeiter

Ob Teammitglied oder Führungskraft – überfachliche Kompetenzen spielen heutzutage eine wichtige Rolle. Soziale Kompetenz, klare Zielorientierung und ein überzeugendes Persönlichkeitsprofil sind gefordert.

Mögliche Anlässe und Einsatzbereiche für ganzheitliches Coaching in Ihrem Unternehmen:

  • Veränderungsprozesse im Unternehmen oder einzelnen Teams
  • Unterstützung in den Bereichen Führung, Konfliktmanagement, Zeit- und Selbstmanagement, Krisenmanagement
  • Stressbewältigung
  • Suche nach einem vertrauensvollen Sparringspartner mit Rückgrat und emotionaler Intelligenz
  • Wunsch nach Verfeinerung der Expertise im Bereich der Soft Skills bzw. People Skills
  • Verbesserung der Selbstwahrnehmung und des Selbstbildes
  • Zielformulierung und Prozessbegleitung
  • Umgang mit Ängsten und hinderlichen Glaubenssätzen
  • Erkennen von wiederkehrenden Mustern

Ich verstehe es als meine Aufgabe, ein Bewusstsein für Verantwortung, Miteinander, Aufeinanderzugehen zu schaffen. Wertschöpfung entsteht durch Wertschätzung!

Sind Sie interessiert? Hier können Sie direkt Kontakt mit mir aufnehmen. Nutzen Sie die Möglichkeit eines kostenfreien und unverbindlichen Vorgesprächs.

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